O comando da atividade sexual no humano vem do cérebro, pois é neste complexo produtor e armazenador de sensações e estímulos adquiridos ao longo da vida que acontecem as transformações químicas necessárias para reconhecer e preparar o corpo para a atividade erótica saudável.

Nosso cérebro escolhe e decide quando, como e porque devemos fazer sexo, pois está em constante exercício de suas funções, não parando nem mesmo durante o sono.

Ao longo do dia nossos pensamentos se ocupam com normas sociais adequadas para uma saudável convivência com as pessoas. Estes padrões protocolares exigidos e necessários para uma salutar convivência refreiam e modulam impulsos sexuais instintuais que são devidamente recalcados no inconsciente.

À noite, quando dormimos e sonhamos ficamos livres do controle consciente das respostas adequadas e exigidas. Os desejos reprimidos ou não realizados surgem como tentativa de realizações do que não foi possível e que ficou no inconsciente.

O sonho do sono é um momento em que o inconsciente está aberto para que desejos e impulsos tolhidos durante o dia possam ganhar espaço e atitude quase que de maneira real.

Os desejos surgem e são vividos sem censura e sem controle, assim da mesma forma como o odor de um perfume que não é possível evitar perceber sua presença. Tudo o que foi reprimido vem à tona, pois o instinto sexual esta ligado a vida.

Lidar com a própria sexualidade para algumas pessoas, ainda nos dias atuais, pode ser um problema (educação castrativa ou repressora, mitos, preconceitos, tabus, baixo autoestima, religiosidade mal interpretada).

Conflitos relacionais, inadequações sexuais, problemas de saúde interferem ou dificultam a livre expressão da sexualidade necessária para o equilíbrio da vida.

A pulsão sexual só encontra dois instintos mais fortes (sobrevivência e fome), portanto é vital para o equilíbrio mental saudável.

Repressões encontram saídas durante o sonho e podem desta forma expressar a energia vital sexual contida e problemática sem censura e ou controle da própria pessoa. A realidade do sonho é real e os desejos fluem de forma espontânea mesmo que de forma confusa ou incompreensível.

A diferença entre homens e mulheres

Durante o sono erótico livre, o cérebro é estimulado por uma maior irrigação sanguínea que possibilita a corrente de energia livre e, por conseguinte a liberação de fantasias reprimidas. Estas sensações agora liberadas e sem a censura da vigília produzem ao corpo, espasmo e contrações prazerosas alem de ereção no homem e lubrificação na mulher.

A mente pode desta forma fantasiar uma atividade sexual plena e feliz como se realmente estivesse acontecendo e algumas vezes responder com um orgasmo . Não é incomum o individuo estranhar o excitamento ao despertar pelo fato de não se recordar do sonho

Para a maioria das mulheres, devido a maior repressão social, seus orgasmos durante o sono tendem a ser mais intensos do que quando acordadas . Outra característica do sonho das mulheres é a riqueza em detalhes de fantasias

Mulheres com parcerias que não estimulem preliminares, geralmente desenvolvem um desejo sexual diminuído pela dificuldade em atingir orgasmo, porem nos sonhos, os detalhes e o erotismo aparecem facilitando o prazer

Entre os homens, a polução noturna é apenas um reflexo, principalmente entre adolescentes que ainda não iniciaram a atividade sexual .

Com o envelhecimento esta descarga ejaculatória acontece com menos frequência

A polução noturna também é comum entre a população carcerária masculina, pela pouca frequência sexual.

A importância dos sonhos e pensar a respeito de seus significados

A ejaculação noturna além de natural é saudável, pois o individuo pode extravasar desejos em segurança alivia a ansiedade. É tão importante quanto o final de semana, quando damos uma pausa na correria e na rotina do trabalho para descansar e curtir a vida. Se nós não sonhássemos, as neuroses seriam muito maiores.

Nos sonhos, encaramos o que na vida real não temos coragem de enfrentar. É um truque que a mente usa para que o individuo seja o artista principal sem se importar com julgamentos . É uma forma segura e terapêutica de extravasar o recalcado

Devemos lembra que o ser humano é ambíguo em sua sexualidade, desta forma sonhar com pessoas do mesmo sexo não significa necessariamente uma homossexualidade latente, é preciso saber de sua historia familiar e social para entender e orientar.

A terapia sexual emprega eventualmente o significado dos sonhos em seu arsenal terapêutico como forma de trabalho, ajudando o individuo quanto a suas dificuldades sexuais e ou relacionais