Qual a melhor calcinha para usar e não provocar irritações posso fazer ducha vaginal? Quais produtos posso usar na higiene da roupa intima?
As mais indicadas são aquelas que não comprimem a região genital, de preferência as mais largas e feitas com tecidos leves (algodão) e não sintéticos. Os tecidos que são contra indicados são os feitos de lycra e nylon O período noturno pode ser aproveitado para deixar a pele da região genital respirar , e a mulher poder dormir sem a calcinha .
O uso constante de calcinhas de lycra e ou nylon, principalmente quando combinadas com roupas (jeans) mais justas podem alterar o equilíbrio do Ph da vagina e causar vaginose, assim como também acontece com mulheres que ficam muito tempo com roupa de banho molhada (praia e piscina).
Roupas intimas devem ser higienizadas com sabão neutro . Produtos industrializados e ou a água sanitária causam uma maior absorção a fibra do tecido provocando irritações com a transpiração e também alteram o equilíbrio da flora vaginal.
A higiene intima deve ser feita somente com produtos apropriados e indicados pelo médico, pois os sabonetes contém em sua fórmula corantes inapropriados . Duchas vaginais são absolutamente contra indicadas, pois reduzem a proteção da flora vaginal e facilitam a proliferação de fungos e bactérias. Também esta contra indicado o uso de desodorantes íntimos e ou talco com ou sem perfume.
As roupas intimas não apresentam dificuldades quanto ao trabalho de limpeza, pois necessitam apenas de local seco, ventilado e de exposição ao sol. Podem e devem ser passadas a ferro após serem retiradas do varal.
O uso de absorventes diários não é recomendado. Eles impedem a transpiração da região genital, favorecendo o crescimento de fungos e bactérias. Assim como também não se recomenda o papel higiênico, principalmente o colorido e ou perfumado, pois causam danos a parte interna da vagina.
Absorventes internos podem ser usados desde que trocados com regularidade.